现在很多人用手机都会给手机贴一层膜，有的还是钢化膜，很多人在心理上就会觉得这个手机膜不仅对手机起到保护作用，还会保护眼睛，可是真相真的是这样的吗？
其实手机贴膜最大的作用是保护手机手机屏幕。
据了解，物体对光都有衰减作用，手机贴膜也不例外，手机屏幕的光在被降低之后，或多或少会影响视觉效果。贴膜也会对手机的分辨率产生影响，如降低屏幕分辨率，导致清晰度降低，看久了会比较费眼。
医生们表示在强光下，也就是日光或者直射光下，磨砂贴膜的效果要好于高清贴膜；而在光线不佳的情况下，高清膜的效果就要明显好于磨砂膜。
但是医生建议，使用手机如果可以不使用贴膜，那么最好就不要使用，因为不管什么样的贴膜，都会影响到使用者的视力，造成一定程度的不良反应。
不过总体来讲，贴膜对眼睛产生的附加伤害是不大的，最大的伤害还是手机本身。如手机屏幕的光源闪烁、字体太小、蓝光刺激、眼睛肌肉持续紧张等，所以不要长时间盯着手机看。
其实钢化膜发展至今，其功能已经不简单是防磨花和防爆屏，现在兴起的防蓝光钢化膜也成为了大家的选购考虑要素。无论是电脑、平板、还是手机，我们一天盯着电子屏幕的时间太长了，而电子屏幕发出的蓝光对眼睛的危害极大。
手机贴膜本身对眼睛没有伤害，因手机本身发出的光线会含有大量的蓝光，所以对眼睛是有一定的伤害的，蓝光的伤害具有累积性和不可逆转性，所以需要选好的贴膜来过滤掉有害蓝光，达到护眼效果。
其实手机贴膜与否不是影响眼睛的直接因素，手机的显示器、亮度、光度等，近距离看久了，都会刺激眼睛。
聚精会神地盯着手机屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对黑眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状出现。
手机贴膜一定会降低屏幕的透光性，钢化玻璃膜的透光率要优于PET膜，但是目前为止，最佳的钢化玻璃膜透光率也不过是97%，所以99.9%透光率是一个虚假宣传，不可作为选购标准。
平时使用手机时，需根据自己的感觉，调整手机屏幕亮度，避免亮度不足给眼睛带来的损伤。
加上一些膜质量不好，使用后会出现划痕，这会进一步导致透光性降低.那么，屏幕的清晰度下降，会增加眼睛的疲劳，时间久了，更费眼神，会危害视力。
结语：保护手机，手机贴膜是必不可少的；保护眼睛也是必不可少的，除了上述的小细节外（如及时调整屏幕亮度），最重要的还是良好的用眼习惯，不要长时间注视电子屏幕才是王道！
