参与被闹钟吵醒试验的人最好成绩仅是正常状态的65%，这相当于喝醉了酒——参与者的表现比他们被剥夺24小时的睡眠还要糟糕。虽然在醒后最初的十分钟内严重的影响会逐渐减轻，但一些损害在醒后的两小时还能被发现。
研究人员表示，这一结果将会牵连到那些需要被唤醒后立即以最佳状态履行自己职责的工作人员。
除了手机、钟表这些外界的闹钟外，大家都忘记了自己体内最健康的闹钟——生物钟。如果一个人作息规律，那他的生物钟就会在合适的时间把身体叫醒，“能自然醒是最好的”。
想要让体内的生物钟正常运作起来，就必须保证不熬夜，作息规律，在工作中遇到的压力也要尽量不带入休息时间，要学会自我调节，让身体渐渐摆脱睡不醒的状态。
作为OPPO A系列的全新代表，oppoa3次带来了19:9 FHD Super-V Display超视野全面屏、个性时尚的外观设计、性能功耗出色的处理器，还有主流的拍照和系统表现等等，又将成为OPPO在中低端价位上的卖座产品。
配置方面OPPO A3搭载联发科Helio P60处理器，台积电12nm FinFET工艺制造，4个A73和4个A53架构，性能方面和高通骁龙660相当，功耗控制也很优秀，还有 128GB超大存储空间和最新的Color OS，平时用机绝对足够流畅。
拍照方面前置800万AI智慧美颜。后置1600 万像素摄像头，拥有f/1.8大光圈，可识别 16 种场景并匹配最佳拍照模式，满足日常拍照需求。另外支持脸部解锁功能，配备了3400mAh电池还有多核人工智能芯片，保证了日常续航要求。
以上就是oppoa3设置闹钟的方法介绍，有需要的朋友可以参考。
