张楚寒是武汉体育学院舞蹈学院毕业的，她出生于1996年1月19日，是女子演唱组合Hello Girls成员。2016年10月，张楚寒随组合推出第一张单曲专辑《好喜欢你》正式出道。
虽然已经出道，但是张楚寒的父亲始终不支持女儿进入娱乐圈发展。在节目录制的短片中，张楚寒的父亲谈吐不凡，对女儿选择练习生的道路十分气愤和不解。
经过更多了解，张楚寒的父亲才坦言，希望女儿舞蹈可以用心去跳，而不是满心去走那些所谓的商业路线。
张楚寒曾经还参加过《创造101》，但被淘汰之后，张楚寒依然没有放弃自己的梦想，来到了《青春有你2》的舞台上。
2020年，张楚寒参加了《青春有你2》，因其出色的表现受到了观众们的一致好评。但是在第三次顺位排名发表的时候，她再次遗憾离开。
淘汰那场，当所有人抱在一起相互取暖，相互安慰时，甚至有些选手号啕大哭的时候。张楚寒眼角挂着湿漉漉的泪水，一个人静悄悄蹲了下去，用手轻轻摸了她最后的舞台，令人唏嘘。
