邓超于2000年开始演戏，当时的邓超还是大学生，在《黄沙下面是沃土》中饰演反派。此后陆陆续续在电视剧中客串。而真正让邓超声名大噪，则是出演了的《少年天子》。凭借扎实的演技获得了观众的认可。
邓超走来也是一步一个脚印，2006年，邓超开始涉足电影，出演了《集结号》，并且凭着出色的表演获得了百花奖的最佳男配角和金鸡奖最佳男配的提名。邓超也被更多的观众知道。
2005年，邓超和孙俪在《幸福像花儿一样》相识，后期开始恋爱，截止至2018年，已经生有一儿一女，家庭美满。2014年，邓超变成了综艺咖，参加了《奔跑吧兄弟》第一季的录制。节目中，邓超的表现也是令人哭笑不得。
邓超无论是在台前还是私下，都表现出了乐观向上的心态。经常会跟孙俪在微博上互怼，给大家的生活增添笑料。2018年10月22日，邓超发微博表示要息影而引起了网友的热议。
