“自救式消费”是在2018年12月份兴起的网络语，这个词多用来形容感觉身心疲惫的年轻人，通过花点小钱犒劳（施舍）自己，鼓励自己好好的活下去，算是对自己的一种自救方式。“自救式消费”其实就是通过各种“买买买”使自己感到快乐。
“自救式消费”这个词最早出现在2018年12月2日，一位名为“语文指挥中心”的微博博主对这个词做了释义，之后获得大量网友的转发和点赞，获得很多网友的共鸣，因此走红。
花钱买“快乐”其实一直都存在，金钱和快乐之间虽然不是可以随便衡量的，但花钱时候的自我认同感和满足感，能够令人获得一定时间内的快乐。当然有些人也说花钱买不来快乐，那是因为你花错了地方。
