《八分钟的温暖》颜泽跟季霄在贺新凉的撮合之下在一起了，但并没有感觉到恋爱的甜蜜感，因为这段感情并没有想象中那么简单。
季霄跟贺新凉是阳明中学的校草，一个是玉树临风的贺新凉，一个则是陌上人如玉，公子世无双的季霄。两个人走在校园中总是那么的耀眼，他们两个人都喜欢上了颜泽，但贺新凉为了好兄弟没有把喜欢说出口，而是成全了一直对季霄花痴的颜泽。
颜泽一直视季霄为偶像，并且两人还是同桌，不知道是郑主任安排的原因还是故意的，全班就季霄跟颜泽这一对异性同桌，贺新凉是郑主任挖过来的优等生，是全班同学中学习成绩最好的同学。
其实顾夕夜很久之前就注意到了贺新凉，她也知道关于贺新凉的秘密，贺新凉因为学习成绩太好，被父亲阻止不允许打篮球，贺新凉转学后顾夕夜注意到了他，想尽一切办法让贺新凉重新回到篮球场上。
而颜泽一开始就跟顾夕夜有误会，不过慢慢的也解开了。贺新凉不知道原来这一切是顾夕夜安排的，只知道是颜泽鼓励了自己。他知道自己喜欢上了颜泽，促成了好兄弟的这一对姻缘，而自己也接受了顾夕夜。
不过颜泽跟顾夕夜都一样，都将对方当成了自己的偶像。却发现在一起之后，并没有幸福感，殊不知适合自己的才是好的，慢慢的颜泽发现自己喜欢的是贺新凉，而顾夕夜适合的人是季霄。
