观察对方的情绪
当你开始坦白的时候，不要只顾着滔滔不绝地说，一定要看看对方的情绪，事先之前一定要预料到对方可能出现的眼泪、愤怒、惊骇等表情。你任凭接受对方对你的“处置”，千万不要再反驳，否则坦白只能让两个人的关系火上加油。
不要为情人辩解
在坦白过程中，你必须真诚地回答对方问你与情人的有关问题，但不要解释得太详细。但是也要记住一定不要为你的情人辩解，同时准备好迎接另一半对你情人的攻击，而且不要以愤怒还击。
除了这些，女人在和熟人发生一夜情之后也一定要做好其他的一些解释。
1、想清楚要不要让它影响你现有生活
不小心和熟人发生了一夜情，那你首先要想清楚，到底要不要让它影响你现有的生活，你对他是否有爱，那晚发生关系是不是只是纯粹的性冲动。
而如果你们两个熟人都处于单身状态，不小心发生了一夜情，不排除你们俩是内心爱着彼此的，只是没有意识到，在酒精驱动下先行发生关系了而已。这时，两人都可以好好考虑一下，自己对对方是不是有喜欢的感觉。喜欢的话在一起也没什么的，一夜情也同样可以发展出更体面的关系
2、好好管住自己和对方的嘴
虽说纸终究包不住火，但毕竟那只是天知、地知、你知、他知的事情。如果两人只是不小心发生了关系，并不想影响现有生活，那么，只要管得住你和他的嘴，保密还是不难做到的。不要对任何人说，即使是最要好的朋友也没有义务为你保密。
3、消除一切外在痕迹及心理痕迹
记住，即使在激情迸发的时候也别忘了保护自己，毕竟知人知面不知心嘛。在事情发生后尽量消除能够留一的任何蛛丝马迹，哪怕是一根头发，一片纸巾。
消除外在痕迹，还有消除那件事在你心里的痕迹，催眠自己忘记那件事，继续恢复正常生活。
4、不要露出好像很理亏的样子
和熟人发生一夜情，要斩断他进一步的念头。你一定得承认，那种来去匆匆的一夜情缘并非是真正的爱情，大多也不可能有什么结果。意识到这一点的话，你该有一个果断的决定，千万别纠扯不清，留下无尽的烦恼。
温馨提示：与熟人发生一夜情尽管这种行为有些可耻，不太光彩，但如果能够及时悬崖勒马，那么还是可以将友谊挽救回来，而且将性淡化。如果只是一个意外情况，那么不要有任何的埋怨，而是要与对方坦诚相待，把自己内心真实的想法告知对方。
