有时候你遇到了爱的人，却并不适合，两人相处过程中的矛盾会慢慢把你们的感情折磨得头破血流。而有些人很适合你，你却不爱，你也很难有热情把生活过得津津有味。
相爱容易婚姻不易，因为想象“共鸣”而走到一起，后来感觉到失望的情侣，或者因为性格反差而相互吸引，后来发现差异太大沟通艰难的情侣，应该怎么做呢?
心理咨询师就会告诉他们，关键在于他们是否能整合自己内在的“阴影”。用荣格的话说，我们都有“面具人格”——社会化的自我。但也有“阴影人格”，这个部分是未完成发展的自我。我们之所以对拥有“阴影”部分的人如此着迷，就是因为我们的内在在推动着我们完成未完成的事情——悦纳自我。
在“共鸣”的情侣之间，欣赏双方共同点的同时，也要善于欣赏并发现对方与自己不同的特质。这牵涉到对控制与对自我的理解。母亲和孩子的关系，在爱情中有时会出现翻版——在婴儿眼中，要么自己是万能的，想要奶，奶就来了;要么是妈妈是万能的，跟妈妈要什么，都能得到满足。而且最重要的是，妈妈只属于我，我只属于妈妈，在心理学看来，这种过分强调唯一的状态，是一种对母婴关系的复制，母婴关系是一种二元关系，在婴儿看来，母亲就是世界的一切，世界的一切就是母亲。当我们能够从类似母婴关系那样的关系模式中走出来，才能真正相信自己的力量。
在“互补”的情侣之间，在关系建立的初始，我们会因为对方身上那种对于自己来说“阴影人格”中的特质而被吸引，但因为我们习惯于忽视或者压制自己的“阴影”，所以“阴影”的存在迟早将引起社会化自我的排斥与羞耻、不安、恐惧等负面情绪。这时，我们要面对阴影的痛苦，品尝创伤的恐惧，完成对自己阴影的整合。爱不只是一种享受，而是一种修炼和成长。
性格是吸引情侣在一起的主要原因，当然其中有相似性格被吸引的，也有不同性格被吸引的，被吸引只是爱情产生的一种形式，如果想要长久的感情，还是需要两个人之间相互磨合共同维系。
