女人遇到了问题，常常会通过跟自己关系亲密的人交谈来缓解焦虑。比如说失恋，女孩子可能会拿着手机和自己的好姐妹痛诉男友的种种不好，从一个姐妹到另一个姐妹，在诉说的过程中，用语渐渐的也发生了转化，焦虑渐渐减轻，心情变好。而男生则很可能是自己一个人抽烟、打游戏、生闷气。
所以，女孩子话多其实是改善自己情绪的一个习惯，如果真的一句话不说……那真是死心到了一定程度了。
那么怎样改掉爱唠叨的毛病呢？
我们要改掉一些不好的行为，常用把潜意识意识化的方法。比如唠叨这个行为，你是为了自己好，满足自己的口欲，但老公和孩子会很厌烦。
那你可以在想要唠叨前，或者意识到自己又开始唠叨了，但却忍不住的时候，对他们讲明白，我要满足下自己的口欲。
这样即使他们厌烦也不会生气。而且当你把潜意识意识化之后，有助于改掉这个行为。
对于丈夫而言，老婆的唠叨虽然有些烦，但是也会想些比较有爱意的方法来解决老婆的唠叨~
非常简单，“爱”就是非常有效的方法。既然唠叨有利于女人的身心健康，爱妻子的丈夫就该改变观念，明白“听妻子唠叨也是一种爱”，从而在心里不再为妻子爱唠叨而困惑，在行动上则变“听到就烦”为“认真听，细心聊”。
所谓“认真听”，就是在她唠叨时，你听起来要认真，她才会觉得你心中有她，重视她的话，才会高兴。
“细心聊”就是不必把她说的都听进去，最好是给自己心里装个“漏斗”，有积极意义的就留下，垃圾就左耳进，右耳出。
因为妻子的唠叨，基本上不是需要你帮她解决问题，只是想找个值得信赖的人说说。如果确实需要帮助，她会问你。此时你可把想法告诉她，或把唠叨中的一些有积极意义的想法给予肯定，但要避免有贬低指责类的话语。
喜欢被哄是女人的天性，男人就不妨顺水推舟，听听唠叨，说点甜言蜜语，家庭才会成为温馨和睦的港湾，会而不是充满硝烟的战场。
