30岁的女人如何提升自我 做个有涵养的优雅女人

|2017-04-23 13:26:22

  三十岁的女人除了要提升自我修养,还要让自己更有气质,女人该如何让自己更有气质呢?

 

  气质的培养1、一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、优雅大方、自然的气质会给人一种舒适,亲切,随和的感觉。

 

  气质的培养2、气质不是学来的,而是培养出来。作为女子不能说太多,但要什么都懂。平时要多学东西,多看书。(不是看八卦杂志)没事的话去学学跳舞,或者锻炼身体。还要多学学交际。

 

  气质的培养3、品味决定气质。

 

  气质的培养4、所谓“近朱者赤、近墨者黑”很有道理的,你可以接近一些气质好的人,你就会不知不觉地改变一些。

 

  气质的培养5、多看书、多思考、气质不是一个月两个月可以改变的,这需要一年两年甚至更长的时间。很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的,多读书总有好处。还有一点,想成为什么人,,就和什么人交朋友,亲君子,远小人,时间长了,气质就自然而然地流露出来了。

 

  读书是最基本的。“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”读多点书眼睛会更明亮哦,眼睛里面毕竟是化不了妆的,有些女孩子虽然漂亮,但看眼睛的话却空洞无物。

 

  气质的培养6、经常.练芭蕾舞和瑜伽,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的。

 

  气质的培养7、要一个好的生活环境,好的心态。才能培养出好的气质。

 

  气质的培养8、气质是内在散发出来的一种魅力,化妆虽能改变容貌,但是气质这东西就是要靠内在修养,如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。

 

  气质的培养9、从小不一样的环境会造就不一样的人, 一个人的阅历、学识,对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。

 

  气质的培养10、气质也是分很多种类的。比如张扬、灵性清秀、妩媚,还有一种就是更难达到的高贵。有些气质是生与俱来的,如果没有天生的就只能是后天培养的。首先了解自己是哪种类型,然后再为自己创造后天的完美气质。

 

  气质的培养11、气质确实有天生的和后天教育培养的,不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下,你可以试着培养自信!有自信的女子才会美丽,但不能失去谦虚!

 

  气质的培养12、谁说气质是天生的不可以后天培养?张曼玉10年前和10年后就好比两个人!除了以上说的外,还要心里经常提醒自己:我是最美的、最有气质的。最主要的就是要有自信。

 

  气质的培养13、女子的气质美,是女子美的全部表现。气质美,会使男士们忽视其貌而永存其美。气质美的女孩,即使长得丑点,人们也根本不会说她丑。

 

  无知的美在外表,其实很难在男士们的心底烙上美印。前者高雅,后者俗气。用培养气质来使自己变美的女子,比用服装和打扮来美化自己的女子,要具备更高一层的精神境界。前者使人活得充实,后者把人变的空虚。而最完美的恰恰是两者的结合。气质美,至少蕴藏着真诚和善良。一个虚伪和恶毒的女子,很难想象她有什么祥和与美好。

 

  个人的气质的培养是内在涵养或修养的外在体现,气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫。如果胸无点墨,那任凭用再华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质的培养可言,反而给别人肤浅的感觉。所以,如果想要提升气质的培养,做到气质出众,除了穿着得体、说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识、品德修养,不断丰富自己。

来源:暮暮