养成把自己当成别人的习惯
悲欢荣辱的时候，把自己当成别人，你就像旁观者一样淡定。一世悲欢，一场花开花谢。一身荣辱，一片云淡风轻。得到的时候，淡然一笑。失去的时候，泰然一笑。被误解的时候，坦然一笑。被轻蔑的时候，超然一笑。吃亏的时候，悠然一笑。无常的时候，飘然一笑。
养成把别人当成自己的习惯
这样你可以为别人着想，让自己爱别人，真正同情别人的不幸，理解别人的需求，在别人需要帮助的时候，给与帮助。那些帮助别人的人，比不帮助别人的人，更开心。其实，最大的快乐是给与。给与多少，快乐就有多少。
养成把别人当成别人的习惯
这样你就充分地尊重每一个人，在任何情形下都不伤害他人，不侵犯他人。自己不愿意承受的，不要去加在别人头上。你不想别人那样对待你，你也不要那样对待别人。
养成把自己当成自己的习惯
这样你就不被世间流行的价值观所绑架。你是独一无二的。你不是为了别人而活着。别人所求的功名利禄，不是你的追求。你不要把自己复制成一个别人，你自己有自己快乐的空间。
快乐是一个良性循环，当你养成这七个习惯，你就是一个快乐的人，而且也给你身边的每个人带来快乐。
这样的人，聚在一起，就是快乐的能量，怎么能不快乐长寿。
快乐，是长寿真正的灵丹妙药。
把握现在，放下过去，不要被过去的自己打败，每天都要让今天的自己比昨天更好，不要试图做到完美，让自己更好，以下是你应该知道的十件事。
一、活出每一天
不管发生了什么，任何人都可以选择努力把握每一天，昨天发生的事已经过去了，你唯一能改变的只有今天，从昨天以前记取教训，并努力让未来越来越好，活出每一天的秘诀就是把握现在、把握此时此刻。
二、认清生命并不会总是美好的
每一天，每个人在某些时候总会有些不好的事情发生，所以差别在在于你要以什么样的心情与态度来面对它。
所以，微笑，凡事总是有希望的，要有耐心、坚韧，有一天这种痛苦将会对你有所帮助。
三、让每天都过得更好
困难总是伪装成痛苦的外衣，当你克服它后就能让你的生命更加快乐幸福，不管面对多少挫折，抬起你的头，继续向前。
说实话，有时候那些最困难的人生课程正是你最需要的。过去的失败不算什么，如果你可以从中记取教训。
四、倾听你的直觉
你的时间有限，不要浪费时间虚耗在别人的生命中，不要陷入别人信奉的教条中，那不过是经他人思考过的结果罢了，别让自己内心的声音被其他人的啰唆盖掉了。
最重要的是，鼓起勇气跟随你的心灵与直觉，它们才知道你想成为怎样的人」。
在生活中，如果你不冒任何风险，可能反而是一种更大的风险。而且你不可能总是等到一个最完美的时刻。有时候，你必须要勇于挑战。
有时候，你需要一点的勇气，勇敢倾听你的直觉，它很少会让你后悔。
