看古装剧的时候，里面的丫鬟小姐们个个都是光彩照人，连睡觉都是浓妆艳抹。不过，仔细想下——古时候压根就没有粉底，没有睫毛膏，没有沐浴露，没有女用剃须刀，没有卫生巾，那么她们如何生活呢？
古代女人上衣是肚兜，那她们穿内裤吗？古人说的衣裳，上半身为“衣”，下半身为“裳”。“裳”有点像裙子，说白了就是块遮羞布。直到春秋时代，才有了裤子。
古人通常多久洗一次澡？
古人比我们想像中讲卫生多了，早在先秦时期，古人便“三日一洗头，五日一沐浴”。到了汉代，还出现了“休沐”，就是说官员们上了五天班之后，能专门休一天假来洗澡。
唐朝著名诗人白居易曾经有诗曰：“今朝一澡濯，衰瘦颇有馀”。
明代著名文人解缙也曾有“千年老树当衣架，万里长江作浴盆”的名联传世。
吴承恩笔下的《西游记》第七十二回“盘丝洞七情迷本，灌垢泉八戒忘形”，便详细描写了七个蜘蛛成精的美女脱光衣服在灌垢泉洗澡的场景。
花瓣浴
古人常用兰草为浴汤，叫做“浴兰”。早在战国时期，在《楚辞》中就有“浴兰汤兮为沐浴”之说。至唐宋时，更称五月为“浴兰令节”，这种用兰汤沐浴的方式，不仅可使全身散发出香气，而且还有保护皮肤的作用。
淘米水
早在三千多年前的周代，人们用淘米水来洗澡去污，据说不光可以去污，而且保健功能奇佳，这个在当年是廉价而又普遍的早期洗澡水。
最浪漫的沐浴
最浪漫的沐浴应首推四大美人之一的唐玄宗的贵妃杨玉环的沐浴场景。白居易不仅喜欢记录自己的洗澡过程，而且更善于描写美人杨玉环沐浴的场景：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”
华清池中的贵妃池，因供杨贵妃沐浴而得此雅称。池内平面呈一朵盛开的海棠花，俗称海棠汤。这是唐玄宗赐给杨贵妃的爱情礼物。据《明皇杂录》上记载，池中水口装有莲花喷水头，加上池内栩栩如生的鱼龙花鸟雕，御汤的设计建造十分讲究。
汤池是上下两层台式结构的，池中有专供杨贵妃沐浴用的长条石，上刻有“杨”字。池中间还有一进水口，出土时有一汉白玉雕刻的底座，底座上接莲花喷头，下接陶水管与总水源相通，温泉水从莲花喷头四散喷出，水雾四起，飞珠走玉，杨贵妃玉软香温的娇体如置云雾之中。
“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。云鬓花颜金步摇，芙蓉帐暖度春宵。春宵苦短日高起，从此君王不早朝。”不难想象，白居易《长恨歌》中的诗句，描写得何等传神!
杨玉环有羞花闭月之貌，“只有天在上，更无山与齐”。“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”。竟迷得入宫的第二天早晨，唐玄宗在寝宫“飞霜殿”就和她睡得很晚才起来，而且从此再不一早起来处理朝政。
