如果是身体不舒适情绪暴躁,带他去医院进行全面体检。
等待体检结论出来后,进行针对性的治疗,对症下药。如果是身体不舒服造成的脾气坏,当病情缓解时就会有所好转。
因此,做妻子的要关心和体贴丈夫,照顾他的情绪,说话要和声细语,切忌大声叫喊。睡觉前说一些贴心的话语,安抚丈夫烦躁的心。注意劝丈夫按时吃药,按时休息,工作上不要太过度疲劳。
找心理医生咨询,排除心理疾病。
有时候,工作上出了问题,就会吃不好,睡不香。长期这样就会导致身体和心理上的变化。如果身体经过治疗几个疗程,情绪还不见好,就要找心理医生看一下了。
通过心理测试找出病根,并按照心理医生的建议进行疏导治疗,直到康复为止。这期间在家里妻子也要注意帮助丈夫调整心态。暂时离开烦人的工作,看一些轻松的电影,放松一下心情。
和他说话时,注意方法方式,不要刺激他。
假如是本身性情就暴躁,就要注意啦,要学会忍让,不要碰他的容忍底线。小事情就尽量忍让,原则上的还是要有底线。在他心情好的时候还是要教育教育他,让他学会换位思考,想想你的感受。
脾气不好的人是不好相处的。本来阳光灿烂,突然间乌云密布,都没反应过来就打雷下雨了,太可怕了。但是,两口子要在一起生活就要包容和忍让。
让他参加体育锻炼,缓解急性子。
动员丈夫练练气功,打打太极。通过运气,引领呼吸运动,打通周身的穴位,增进血液循环,舒筋展骨,活络关节。反复练习可以改变呼吸节律,改善身体供血系统和消化系统,有利于提高睡眠质量和增强体质。
经过长期锻炼,会改变性情急躁的毛病。饭后百步走,活到九十九。晚饭后,妻子陪丈夫散散步,谈谈心,也能养好精神,少生气。