离婚后要更加善于倾诉
离过婚的女人总是轻易否定自己身上的价值，其实是她们自己不愿意正视现实而已。现在的社会给了离婚女人更多的支持和理解，所以女人不要总是羞于说出自己离婚的事实。
如果离婚女人不能和亲人坦诚地交流的话，很可能会不断放大自己的无能感和无助感。离过婚的女人首先要纠正一下自己的价值观，那就是经历一次失败的婚姻是一件很正常的事，不能因为离婚而觉得自己掉了身价。
争取找到适合自己的人
婚姻失败对女人的打击是可想而知的，要想尽快走出婚姻失败的阴影，首先应该尽量换一个生活环境，因为过去的一景一物总能勾起一些伤心的回忆，为了让自己快乐一点，可以和家人一起出去旅游，回来以后就可以更加专心地工作了。
不过要想彻底摆脱灰色的心理，最有效的办法就是尽快投入一段新感情，但是第二次选择一定要慎重一点，离婚的女人也可以再次找到属于自己的幸福。
抵抗依赖心理，面对离婚的现实
婚后的女人大部分都是在家相夫教子，所以对老公那种依赖心理非常的重，所以离婚后的第一件事就是要克服它，面对离婚的现实，告诉自己已经对这段婚姻尽力了，应该了无遗憾。
搬开婚前住的房子
不是有一个词叫做触景伤情吗，所以最好的方法就是离开这个生活过的地方，也就是说，为了尽快忘掉伤心的记忆，离婚后的女性应尽量脱离原来的环境。
改正心态，迎接未知新生活
离婚并不是生命的结束，它只是代表这段感情的终结，说不定下段感情会更幸福呢。所以开心、乐观的心态迎接新的每一天，也许不久就会收获一份珍贵的感情。
