六：参加一些户外活动及社会活动
社会交往有助于你摆脱目前的困境。美丽的户外风光，可以使你心情舒畅，调节情绪。认识的一些新朋友也有助于你转移自己的注意力。
当你心结化解得越多，你就越容易成为一个敞开的人，一个敞开的人是很魅力的。
这也是雷区，那也是雷区，这不能碰，那不能碰，显然不是人生很好的状态，这也要找人倾诉，那也要找倾诉，寻求支持，就是不去面对当事人，也不是人生很好的状态。
这种状态下的人，通常因为人生是淤积的，其自身不能产生能量，而需要满世界找人提供能量。
如果你看到那些，负能量很大的人，很喜欢找人倾诉的人，或者很喜欢看鸡汤的人，通常都是有些心结没有化解，或者没有勇气，没有能力去化解。
而能够把人生梳理好的人，清除了淤积，其体内就能涓涓细流般地产生正能量，不是那种打了鸡血般的正能量，而是令人很舒服的正能量，像个wifi一样照耀着身边的人。
因此会吸引到很多负能量的人来和他做朋友，但他其实会更喜欢同样能够有涓涓细流般正能量的人，这才会长久。
问到我的职业，以前我会说我是做情感咨询，情感培训的，但在这个语境下，我会说：“我是卖流量的。”
最后，回到这期的标题：“如何彻底忘记一个人”。如果他不是那个对的人，那当你遇到对的人的时候，你立刻就把他忘记了。
如果他确是你生命中那一时期的那个人，那么你唯有努力，去独立，去超越，然后去再遇见，你就可以彻底忘记他了。在接下来的人生中，或许你还会偶尔想起他，但你知道，你已经彻底忘记他了。
