西藏，是一个很神秘的地方，而大部分的女生都想要去西藏看一看，因为既神秘又富有不一样的色彩。但是女生去西藏还是要注意一些事情的，比如一些东西还是需要带的。
物资的准备（着装、现金、证件、行李托运等）
①必备的服装：如果是夏秋季到西藏 旅游，按北方仲秋时节准备着装即可。昼夜温差大建议带长袖外套、冲锋衣、墨镜、遮阳帽、换洗内衣裤等如果要去纳木措和珠穆朗玛峰 旅游，最好带一件厚的外套。
如果是春冬季去西藏 旅游一定要注意保暖、御寒、防风。建议带厚外套、保暖内衣、遮阳帽、 墨镜、围巾（魔术头巾）、一次性口罩、冲锋衣、登山鞋、拖鞋、手套、也可以带把伞、换洗内衣裤等。
② 需要携带的药品：高原安、红景天、胃药（必须的，以防水土不服消化不良，斯达舒or吗丁啉）、草珊瑚含片（治干燥引起的嗓子疼）、牛黄解毒片or清火片（功效：解决便秘的困扰）、眼药水（缓解眼睛干涩）。
感冒药、金霉素或红霉素若干（涂在鼻孔里防干燥，伤口消炎）、保济丸（水土不服，肚子不舒服）、散列通 （这个是止疼片，还有如果发烧的话有降温的功效）。
（其他的药药店可买） 这些的话你选着带，因为全带的话会有点多，反正药店都是可以买的。
③ 携带的日用品：保湿护肤品、SPF50+防晒霜、晒后修复霜or面膜、润唇膏、洗漱用品：毛巾、牙刷、牙膏、梳子、洗发水沐浴露（如果携带开封过的建议到达途中打开放放气，或者用塑料袋包好不然由于高原气压低很容易崩开）、保温杯。
④ 装备：手机及相关配件、银行卡（最好就是带农业银行和邮政储蓄的卡）、现金（不要带硬币）、照相机及相关配件。
