拒绝女生的表白一定是一件很难为人的事，尤其是这个女生和你的关系该不一般，或许是同事也或许是好朋友，陌生人的话很容易就拒绝了，但是如何拒绝熟人的表白呢？
如何拒绝同事
邀请她在工作日的下午茶时间和你一起出去喝杯咖啡，像是普通的朋友小聚一样。当你们走出办公室后，可以这么说：“嗨，我一直在思考你发给我的那封邮件，不过我始终觉得办公室恋情不是一个明智的选择。”
让她知道你一直在思考约会这件事情会让她非常受用，又不至于真的要采取什么行动。如果你的谈话时机刚刚好，你可以在婉拒之后立刻回去继续工作。
如何拒绝朋友的朋友
告诉你们的中间人相亲过程很愉快，但是那个女孩不是你的菜。然后你们的中间人就会帮你处理剩下的事情，为你向对方美言几句。不过如果对方直接向你发起下一次约会的邀请，即使她是发短信或者邮件给你，你也应该直接打电话给她。
打电话是最讨巧的方式，能将对她和你们的中间人的伤害减到最低。注意你的措辞。对你朋友的朋友撒谎，可能使你被抓个正着，所以可以含糊地说：“我感到很荣幸，不过我心里已经有喜欢的人了。”这句话会奏效。
然后转移话题，问她是否要和朋友小聚，放松一下，比如星期五晚上的欢乐时光。即使你对那个女孩毫无感觉，对她撒个善意的谎言可以使她免受伤害，也避免你们未来相处感到尴尬。何况，没有人能证明你在撒谎。
如何拒绝好朋友
恩爱情侣网不建议你亲自向她说明这一切，说得太少会给她虚假的希望，而说得太多则会对你们的关系产生无法挽回的冲击。换做我，我会写一封邮件给她，信的开头便写道要拒绝她是一件多么令人难受的事情，然后再列举1-2个不得不拒绝她的理由。
不要把所有的责任都归结在她身上--即使你内心这么觉得。
你可以提到过去和她讨论过的事情，诸如你的“承诺恐惧症”，或者信誓旦旦地表示“我不想破坏我们之间的友谊”。
这听上去有些陈词滥调，不过如果她真的是你的好朋友，也许事情的真相便是如此。邮件的结尾写道如果她需要，你会为她留出私人空间，并希望很快收到她的回信。然后你就让她自己默默复原吧。如果她无法接受这一切，也不需要自责不已。你已经尽你所能，她也应该如此。
如何拒绝交友网站认识的她
如果她是通过发消息的方式对你表达好感，直接无视即可。保持沉默听上去有些冷酷无情，不过如果你回复人家的信息是：谢谢你对我感兴趣，但是我觉得我们并不合适。
在她听来就是：不好意思，我觉得你配不上我。
让我们看看这其中的弊端：这个世界很小，她很可能刚刚好认识你最终约会的那个女生(朋友，室友，前狱友……)。那她一定会不失时机地向她证明你是一个多么粗鲁无礼，自命不凡的蠢货，把你的事情搞砸。
直接无视她就可以避免不必要的麻烦。
拒绝女生的表白还是委婉一点比较好，这样以后见面还不会很尴尬，那么该委婉拒绝女生的表白该怎么说呢？
拒绝表白说“不希望草率的谈恋爱”
告诉对方，自己不能完全确定自己的感觉，所以也不希望草率的展开一段感情，这是最含蓄的回答，也能对满怀希望的告白者杀伤力最低的一句话。
拒绝表白说“我真的配不上你”
跟对方讲一些对方身上的优点，尽量多赞美一下对方，同时也为你的拒绝原因带上一些你自己也无法控制的因素，例如：“你是一个很好的人，但是我实在太忙了，还没有时间投入到长期、稳定的恋爱关系中”等等。
拒绝表白说“你不吸引我”
“我不喜欢你”这句话虽说直率地表明自己的态度和想法，但总难免过于直接和刺耳，对告白者的伤害也比较大，如果不想彼此的关系从此闹僵，不妨将“我不喜欢你”换成更温和一些的“你不吸引我”，换一种更婉转的说法，也许就能收获更想不到的结果。
拒绝表白说“我们两个不适合”
性格是一件很有意思的事情，两个性格不同的人看对眼的时候是互补，看不对眼的时候就是性格不合了，因此，当对方正好是你不喜欢的对象时，你可以告诉他，我们是生活在两个世界的人，不是彼此最适合的人。
拒绝表白说“你不是我心目中的喜欢的类型”
你可以告诉对方，你觉得他并不是你心仪的类型，可能更适合做好朋友，并且希望能继续保持现有的友情关系。你的婉转拒绝并不会让对方下不来台，相信有风度的人是不会因此而和你断绝交往的。
