二、高楼遇到强震时，切忌千万不要乘坐电梯，通常会断电，被锁在里面更危险，最好的方法是迅速寻找遮掩体，保护好自己的身体，尤其是头部，抓紧遮掩体的支撑。
三、户外遇到强震，身旁有高楼建筑，立刻远离，尽可能的跑到空旷地区，这样会减少不必要的伤害。
四、地震结束之后，如果还有活动的空间，先仔细观察周边的环境，如果环境允许，积极展开自救，并迅速逃离不安全的地区，因为在较大的地震之后，通常都会伴随多次余震出现，如果继续待在原来的地方，危险指数会增加。
当然，如果地震结束之后，你发现自己并没有足够的活动空间，而且自救困难的话，那最好保持好自己的状态，减少消耗，等待救援。
