很多人第一次表白很容易失败，一次就成功的只能说明这个人运气好，那么表白失败后应该怎么做呢？怎么做才能让对方喜欢上自己呢？
表白失败可以选择继续和对方做朋友
爱情不在友情在，被拒绝后其实还是可以做朋友的。毕竟每个人心中的标准不同，被对方拒绝也是需要提前考虑到的事，其中的原因可能是你们不太合适、或者缘分未到等等，但不要因此就封闭自己，把表白当作一次小挫折，继续开心度过自己的生活就好。
表白失败后可以当场问清楚原因
如果你心中仍无法释怀，不如主动找对方问清原因，或许能帮助你解开心结，同时认清自己。如果是由于学习、年龄、时间等外在的一些指标没有达到，这说明以后还是有希望的。可如果是由于对方对你压根就没有感觉，只是拿你当朋友的时候，你可以选择放弃。
表白失败后可以等待时机，再次准备表白
这种情况适用于第一次表白失败时，对方并没有直接拒绝你，或者说要考虑考虑的时候，最好不要直接问对方考虑的如何了，而是直接再来一次浪漫的表白!
因为这样的情况，表明对方还是对你有感觉的，可能是出于某种考虑出现犹豫了，又或者是考验你的耐心，这时候如果你继续追求，策划一个令人难忘的浪漫表白，对方就很有可能会答应你了!
表白失败后可以选择做护花/草使者
让时间证明一切!有些人可能是追求者太多，对于谁的初次表白都不会接受，对方心里虽然向往爱情，可是又怕遇到不良人而受伤，所以对谁都拒绝。
这种情况，你如果真的喜欢对方，就一定不要放弃了，当做遗忘掉那次表白，而将精力放在增加自己的魅力上，尤其是对方喜欢的性格类型。
而且，切忌，一定要杜绝自己身边的花草，保持莲花般的高洁品性，如果一旦被发现跟其他人有暧昧关系，你一定会被这样的好女孩判死刑的!
表白失败后要化悲愤为动力
爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，调整好心态之后，就继续好好学习、好好工作!这对你同样很重要。
表白失败很忧郁可以转移注意力
如果表白刚被一女生拒绝，就不要继续找其他女生表白了，此时要从爱情的漩涡中转移出来，可以报个兴趣辅导班，去学习吉他乐器、舞蹈类、跆拳道类运动等等，当生活的注意力转移之后，你就会慢慢淡忘此事了!还可以进行一些心理调节，只要心理没有疙瘩了，其他一切都不是问题!
表白的技巧有什么？
1、是不是有心仪的人了
脱单的前提是你已经有了心仪的人，亲爱的朋友们，千万不要因为想着在光棍节脱单，随便找个人呀。这样是对你的不负责，也是对ta的不负责。所以，表白，是对着喜欢的人的。
2、确定表白的计划
我们在做什么事情，都会有一个计划，这样我们在做这件事情的时候才不会手忙脚乱。在表白之前，最好有一个比较完备的计划。
3、做好前期准备
你要表白，也不是就突然有一天就跑过去和人表白，在这之前，要做好前期的准备，你要让你心仪的她感受到你对她的感觉，让她能够充分的了解你这个人。
4、打入到内部
表白也是需要策略的，试想一下，如果有一个她的闺蜜在她的耳边多是即便你的好，吹吹耳边风的话。相信你的表白之路也不会太艰难的。同时，你还可以了解她的喜好，才能对症下药。
5、出其不意 不落俗套
在前面你所有做的准备，计划，以及潜伏，都是为了这最后的一步，表白，并且虏获芳心。浪漫的新颖的表白方式，是每个女生心目中的期望，尤其是在光棍节这一天，女生们也想脱单的。
6、亲友团
表白是一个技术活，如果没有其他的人的帮助，是很艰难的，在每个表白的浪漫场景下，都会有很靠谱的亲友团，所以，表白的时候，就要搞定你的亲友团了。切忌，不要找太帅的，这样是很危险的。
7、表白时要会说话
表白的时候说的话是有技巧的，怎样说才会让她感动，让她点头，这才是关键，所以在表白之前，最好打一下稿子，以免到时候紧张，什么也说不出来(其实有的时候打好草稿也会一片空白)但是有总比没有好吧。
8、找个拖，一举拿下
场景布置完了，表白结束了，只等你的她点头了，这个时候是最紧张的，如果你觉得没把握，找个托呀，例如，她的好朋友，让她们在旁边说一句“答应他”这就成了百分之八十了。
