继续跟她做朋友
表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。
了解一下她眼中的自己
可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己。
比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。
提升自己。与其思考你哪里不好，不如想想对方为什么拒绝你，这才是提高表白成功率的关键。
当表白被拒后，你应该调整心态、化悲愤为动力，爱情并不是生活的全部，一次表白被拒绝没什么大不了的，并不能说明任何问题，千万不要因此而有自卑心理，逐渐提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。
从心理方面：很简单，你这样想，你被拒绝了，不是你不走运，而是她没有福气。
既然你都有勇气主动表白，说明你是个会掌控自己人生的人，能勇敢追求幸福的人，能够自己做决定，自己为自己做主，对自己负责，这样的人，一定值得拥有更好的人。
失败是成功之母
一次表白失败顶多算是总结经验，一定要想开。这样，你就会成功，不论是学习还是生活中都应该学会在哪里跌倒就要在哪里爬起来。
顺其自然，坦然面对
被别人拒绝真的说明不了什么问题。表白帮助你更好的认识自己，发掘自己从未发现的一面，是自己主动创造的人生经历。
如果你能想通，从中学到什么的话，就是一笔宝贵的精神财富了，有助于以后更好地与人相处。不断变好，生活总在你忙碌时与你不期而遇。
