往往恋爱和相亲，外貌是第一印象，形象邋邋遢遢的，别人也不会主动去追求你和对你产生好感，反而是厌烦，不要与你有过多接触。改变自己的形象，提升自己的个人魅力，只有这样你才能吸引别人的注意力。
沉淀自己
沉淀自己的，要多看看书，参加社会实践，增加自己的阅历。能吸引女孩子的注意，跟人聊起天来即有话可说还显得很有水平。
扩大朋友圈
往往我们为了工作和学习，只是在一个特定的圈子里面交往，很少与外界其他人有接触，这样也限制了我们的社交范围。放下手中的游戏机，放下你热爱的游戏，多多的与人交流，走进女孩子们的世界里去，也许会很快碰到自己中意的对象也说不准呢?
多和女孩子打交道
如果真的想快点找个女朋友的话，这一点我是非常建议大家的，没有比女生更了解女生的了，你可以找一些以前或者现在新认识的女生朋友，请她们吃饭唱歌看电影，运气好呢，你可以从你这堆朋友中就找到一个心仪的女孩子，再者你也可以让她们帮你脱单，寻找你的另一半。
改变自己的性格
其实一个人，最难的一点改变自己的性格，一个人最大的敌人就是自己，如果你知道自己的性格有哪些方面的缺陷，就要尽力去弥补，完善自己。
相亲必不可少
相亲一词，在很久以前似乎离我们还很遥远，但是现在仿佛到了不得不说的地步了，而且宅男并不是那么快的就能彻底改变的，更需要的是时间，既然时间也不够，那就只能相亲了，相亲不需要太多，只需要对方，你，介绍人，谈的合适，合得来也许事就成了，不合适，明天就有下一场相亲在等着你。
