节气是我国的传统文化，节气的起源最早要追溯到四千前年的远古时代，节气的存在对我们的生活很有意义，那么小暑节气的含义是什么呢？
《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”
暑，表示炎热的意思，古人认为小暑期间，还不是一年中最热的时候，故称为小暑。
也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”指出一年中最热的时期已经到来，但还未达到极热的程度。俗话说：“热在三伏”。我国三伏天气一般出现在夏至的28天之后，即所谓“夏至三庚数头伏”。
小暑是在每年的七月七日和八日，为小暑天。“斗指辛为小暑，斯时天气已热，尚未达淤极点，故名也”。太阳黄经为105度。天气已经很热，但还不到最热的时候，所以叫小暑。这时与夏至相比，白天已经开始变短了，但是气温却一直在升高。
因为，太阳直射地球的位置虽然己从北回归线向南移动，但仍直射北半球，北半球的热量收支情况仍是收大于支。
所以，在一段时间内北半球的温度还会继续上升，而不会随日照时间的缩短而马上改变。
由此可以推出，虽然从天文学上说，小暑时北半球的光照时间己经缩短，但是真正炎热的夏天还没有到，于是就被称为小暑，并且民谚也说：“小暑不算热，大暑三伏天”。
“冷在三九，热在三伏。”对于寒暑，我国民间还有三九寒天和三伏天的说法。进入小暑节气后，三伏天也马上要开始了。
中国传统历法中，一年365天都是按照天干的“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”与地支的“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥”的配制组合确定的。
夏至之后的第三个天干的庚日，为第一伏的开始天。头伏正在小暑节气，从入伏到出伏，时间在公历7月初到8月下旬，有些年份30天长，有些则有40天长。
人们常说“热在三伏”。中国历法规定，夏至后第三个庚日为入伏，其中第一个10天为初伏，初伏最早离夏至20天，最晚30天，小暑离夏至16天。
“小暑过， 每日热三分。”小暑节气期间正好赶上入伏，从小暑至立秋这段时间，称为“伏夏”，即“三伏天”，是全年气温最高的时候，民间有“小暑接大暑，热得无处 躲”、“小暑大暑，上蒸下煮”的说法。
