夏至到来很多人也感受到了温度升高，而夏至其实和冬至一样都十分重要，民间在节气上还是有很多讲究的。那么，2018夏至前后可以出门吗？下面一起来跟小编看看吧。
夏至，古称“夏节”、“夏至节”，和冬至一样属于中国民间重要的节日。甚至有些地方，“夏至节”的热闹程度不亚于端午节。
夏至，太阳直射北回归线，北半球迎来一年中白昼最长的一天，太阳在这天过后开始走“回头路”。因此，夏至之后，阳气开始衰退，阴气始生。
对应着这种阴阳变化，民间也有许多习俗禁忌，多加注意，以求得吉祥平安，趋利避害。
夏至前后出门方面其实没有什么特别的讲究，不过民间对于小孩子还是有一定的要求，在夏至的时候小孩不能出门，不过现在遵循这个习俗的人不多了。
冬病夏治也是夏至养生最关键的原因，夏至养生也是尤其重要的，尤其是有小孩的家庭，要特别注意这三点。
一，晚饭不要吃生冷、油腻、粘腻的东西，否则体弱者会引起腹胀、吐泻交作等症状；而大人不易空腹时饮茶，极易导致茶水消耗人体的阳气。
二，忌洗冷水浴，很多年轻人不仅嘴上贪凉，甚至连洗澡都用冷水，要知道夏季天气炎热，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。
会导致抽筋、手脚发冷，小孩子尤其要注意，洗澡后不能立刻进入空调房，浴后务必要注意避风。
三，夜晚开空调最好温度适宜，不宜过低。话说古代有一个人，因其家人代代均不长寿，特来请教养生大师彭祖。
