一般的一个节气当天的天气情况很可能会影响到之后的生产生活，所以民间关于节气天气的谚语俗语才会那么多。那么，入伏下雨好不好？下面一起来跟小编看看吧。
老话有说，“初伏有雨，伏伏有雨”其中的意思就是说初伏要是下雨的话，中伏、末伏也会雨连绵。
三伏天的空气是非常潮湿的，空气中的水分特别多。到晚上的时候，大气没有经过太阳的辐射加温很容易聚集、凝结，从而形成较大较厚的云团，所以晚上比较容易下雨。
下雨是一种自然景象，是地球上的水受到太阳光的照射后，就变成水蒸气被蒸发到空气中去了。水汽在高空遇到冷空气便凝聚成小水滴。
这些小水滴都很小，直径只有0.01～0.02毫米，最大也只有0.2毫米。它们又小又轻，被空气中的上升气流托在空中。就是这些小水滴在空中聚成了云。这些小水滴要变成雨滴降到地面，它的体积大约要增大100多万倍。
“伏”即伏藏的意思，所以人们应当少外出以避暑气。头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
“三伏天” 养生注意三件事
第一件事：擦干汗或等热气退去再洗澡
酷暑季节，汗流浃背地回到家，总想痛痛快快洗个冷水澡，但体质不佳的人可能会因此出现颈部活动受限、手脚麻木等症状。
