灵媒体质在生活中并不算常见，这种体质本身身体虚弱，但是有别于常人能够看见一般人看不到的东西，甚至被称为赋予了使命的人。
一般来说，灵媒体质的人会看到一些“不干净”的东西，被“鬼上身”的几率也更大。常常有些人，可以看到、接触到常人看不到的东西，能够跟鬼魂进行交流，这些人被统称为灵异媒质者。
灵媒体质是灵体的最高境界。这种体质占卜，预言都很准。 一般来说，灵媒体质的人会看到一些“不干净”的东西，被“鬼上身”的几率也更大。
灵媒体质的特点
1)肉体的不适
睡眠品质不佳(失眠、多梦、嗜睡或是明明在睡觉了还听的见别人说话声)
肉体病痛、毛病不断(头晕、头痛、心跳加速、心律不整、打嗝、胸闷、呕心想吐)
所以，常常会感到不舒服却说不出来，也找不到病因。
2)精神不适
情绪化、悲观低落、负面、想的多、心烦、神经质、（少数孤僻）天马行空、忧郁、容易悲观、精神分裂(无法分辨实相与幻想)
3)容易卡阴
灵媒体质的人都会在投胎时被做记号，让鬼神知道他是灵媒体质，所以容易吸引灵体跟随，
会有几种感受--精神无法集中、易倦、情绪低落、脾气不稳、睡眠品质不佳。
4)与众不同
脾气坏、急性子（少数凶悍）、固执有原则、有魄力、有承受力、有责任、口才好（少数爱吵嘴）、聪明、反应快、机灵、热心、乐于助人、劳碌、强势。有些孩子表现会非常优秀，也有些孩子表现会非常的迟缓。
5）容易招阴
如磁铁一般，阴的看到即会靠近，当它们发现无法得到帮助时，有的愿离开，有的则不愿离开，肉体就会成为波浪式的不稳定，运势身体各方面亦会时好时坏，久了就会心慌、心乱，再久了，就会有莫名的害怕跟担心（是自己的灵体在告知自己的肉体）。
2011年，中国导演顾桃的纪录片《神翳》，主角是鄂伦春族唯一健在的萨满，叫关扣尼。每逢初一、十五，她都要祭拜神灵，与之对话。
