荷叶茶
荷叶茶可能很多人没听说过,其实荷叶茶是排毒利尿,帮助减肥的利器。秋季吃的多害怕发胖的女性最适合喝荷叶茶,效果一点也不比那些昂贵的排毒养颜药物差。
决明子茶
决明子茶同样是秋天适合喝的茶之一,因为决明子茶可以清肝明目、降低血脂和胆固醇,而且决明子茶有利于通便,对于秋季干燥容易便秘有一定的治疗作用。
女人应多喝具有抗氧化作用、抑制自由基的柠檬类茶饮。从百度百科了解到,柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。
秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液。58同城健康频道的相关负责人表示,有研究显示,每日内服足量维生素C后,饮用绿茶可以使血中维生素C含量保持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。
登录秀目号,与万千网友互动