胖迪在剧中饰演一个体育专业的搏击高手，后来被选上参加麻辣特殊训练，精致的五官加上简约的高马尾发型，运动起来看起来无比的英姿飒爽。
而在现实生活中，迪丽热巴也是很爱运动的。很多妹纸都不爱运动，休息了也是一整天宅在家里玩电脑，玩手机，不知不觉中原本纤瘦的细腰，多了一圈两圈的赘肉，怎么办呢？迪丽热巴是这样做的。
“我平时拍戏之余很喜欢一个人在家里做瑜伽，有一套下瘦腰的瑜伽效果不错。第一步，首先用双手撑着地面，然后身体挺直趴在地上。第二步用手臂撑起身体，然而让上身和地面保持五十度的样子。”
“第三步，头部往后仰，保持动作五秒钟。这个动作不仅可以改善腰部的曲线，还可以瘦小腿哦。”迪丽热巴身段很好，其实和她个人爱好瑜伽有关系。
不过，在最开始出道时，迪丽热巴也是属于微胖的身材，因此还有“胖迪”的昵称。当时有媒体问到为什么被叫胖迪这个问题：网友都管你喊胖迪，但其实你一点都不胖，你敢自爆体重吗？
迪丽热巴如是回答：啊，我47公斤，这都要写上去吗？不要啊……究竟迪丽热巴为什么叫胖迪？有死忠粉解释说是因为热巴刚出道那会儿有点微胖。胖迪一直都和大多数女孩子一样，喜欢各种甜食，因此才与胖挂钩哦。
因此来自于父母的基因加上后天的努力，才造就了今天的她。
