《天天向上》本周播出健身主题，何洁、颖儿、岳云鹏、董力合力甩春膘，各自爆料辛酸减肥史，何洁首度透露低谷期因身材而产生极大困扰。那么，何洁是怎么瘦下来的呢？一起来看看！
本期《天天向上》聚焦养生健康主题，邀何洁、颖儿两位娱乐圈减肥成功的女明星前来分享瘦身故事，向高颜值健身教练现场取经。节目开场，何洁清爽丸子头亮相，一身短裤牛仔衣热力舞动，活力四射，与男伴舞亲密互动，青春魅力不减当年。
重回当年《超级女声》舞台的何洁再遇汪涵心情大好，被汪涵以“自家人”相待，瞬间将记忆拉回到了2005年的夏天。汪涵回忆到“何洁是我看着长大的，《超女》期间就是个小胖妞，当年就很能吃，广电的盒饭她一个人能吃两份”，引得何洁直害羞。
不过说起体重这个话题，何洁也首度透露了低谷期因身材而产生极大困扰。
何洁表示，当年因为自己本身就微胖，所以经常会被身边的人要求控制食量。特别是自己在怀孕的时候吃了很多营养品，那时体重飙升，长胖了很多，一直到自己有一天走在路上不带墨镜和口罩都没有人认得出自己了，那时都曾经想过要退出娱乐圈，不过还好生完孩子后瘦下来了。
与何洁的“生孩子瘦身法”不同的是，一度被网友戏称“排骨精”的颖儿的减肥之路就更加辛酸了。
颖儿说，自己演《千山暮雪》的时候被吐槽胖，三年没有穿过牛仔裤，见制片人的时候都不敢正常坐，生怕对方看到自己腿粗，还尝试过各种减肥方法：吃减肥药、每天不吃饭，甚至只靠吃一点点老干妈度日等等，让“天天兄弟”大呼难以置信。
