2006年，参加新丝路中国模特大赛，获得男模组的亚军。
2013年3月，获选参演杨幂制作的都市青春偶像剧《微时代》，饰演高富帅王子应冬，并参与合唱片尾曲《我们的时代》；同年7月至10月，与杨幂、李易峰、乔振宇等出演古装仙侠剧《古剑奇谭》，在剧中饰演曾是风广陌的浪子尹千觞。
如今，高伟光也算是内地娱乐圈当中事业发展稳步上升的艺人演员了，出道时间并不怎么长的他，演过的作品基本上也都是最近几年播出过的和即将播出的，因此最近一段时间还是有挺多人关注高伟光的。
而大家在关注他的同时，有关高伟光结婚的说法不知为何就流露了出来，以至于网友们开始纷纷热搜起了高伟光妻子的资料，事实证明高伟光应该还没结婚，因为他最近正在和小师妹迪丽热巴两人一起组cp传绯闻呢，既然他都如此光明正大传绯闻了，又怎么会是结婚的人呢。
至于有关高伟光整容的说法、是由于网上曝光了他早期的照片，部分网友认为高伟光前后对比差别过大，所以猜测他是否整容了，不过仔细看照片的话就能发现，发型的变化也是导致他形象改变的原因之一。
1983年出生的高伟光是黑龙江人，虽然早在2006年的时候他就以模特的身份获得过新丝路中国模特大赛男模亚军，可是高伟光想走的还是演员这条道路，于是他就选择在中央戏剧学院表演系中学习表演知识，一直等到2013年，高伟光得到了和杨幂合作都市青春偶像剧《微时代》的机会，而这也为他之后签约嘉行天下打下一定的基础，签约成功后高伟光从工作室这边得到了不少资源，像《山海经之赤影传说》、《偏偏喜欢你》、《古剑奇谭》、《蜀山战纪之剑侠传奇》、《翻译官》、《傲慢与偏见》、《三生三世十里桃花》等等作品中就都有高伟光的出演。
