说起谢娜和《快乐大本营》之间，也许是谢娜和这档节目就是有缘，在正式加入《快乐大本营》之前，谢娜就已经已经和《快乐大本营》结下不解之缘了。1999年的时候，那一年除了很火的《还珠格格》之外还有一部电视剧也很火，是张卫健演的《少年方世玉》，而谢娜当时就是在这部电视剧中饰演一个小丫鬟。
后来，张卫健受邀参加《快乐大本营》的节目，那已经是张卫健第二次来《快乐大本营》做节目嘉宾，第二次张卫健带了一名搭档，就是当时一起合作拍戏的谢娜，其实当时最初定的搭档并不是谢娜，原来定的那个人临时有事才换上谢娜，当时的谢娜还是一个跑龙套的小演员，恐怕当时谁也想不到十几年后谢娜会成为那个舞台的女主人吧。
谢娜最开始做主持肯定不像是现在这样得心应手，自然是少不了好朋友的帮助，这个好朋友自然就是何炅。网上有流传着一句话叫做“有一种友情叫做何炅和谢娜”，两个人是几十年的好朋友了，就连张杰都是何炅介绍给谢娜的，两人之间更像是超越友情的亲人一样。
如今的谢娜，已经不再是当年的“九妹”了，也不再是“坡姐”，虽然谢娜依然是给大家带来欢乐的那个谢娜，但是这娱乐圈和主持界磨砺的这些年，谢娜已经蜕变成“太阳女神”了。
