他很注重养生并自曝“我每天在厕所呆着抹护肤品的时间，绝对不输女生”。林志颖揭秘每天8大杯水是非常重要的，也是必须的，其中，早上醒来的第一杯水是最重要的，也是每天必须要坚持喝的。
规律的生活作息，也是他年轻不老的秘籍。我们总有一种感觉，睡得饱，睡得好了，第二天起来都是精神抖擞，皮肤都滑嫩多了。这就是好的睡眠带给人的作用。是的，健康的生活作息，早睡早起，天天运动，就是年轻的秘诀之一。
当然最重要的就是心态。有了孩子和家庭后，林志颖会在赛车和工作中更多的注意安全和保护自己。他开始修炼“内功”。在工作上，妻子陈若仪给了林志颖很大的支持，即便上月底刚补办完婚礼，没有蜜月，林志颖就马上返回国内开工仍旧毫无怨言。
和曾经不想把家庭生活公布于众的低调做法不同，林志颖近期都不会回避去谈这些私事。对此，小志回应说：“这也算顺应民意吧。”
“一路以来大家对我的生活都很好奇。后来我也想，我的家庭生活很美满，为什么不把这方面展示出来给大家去看呢。做人真的很难啊，你不曝光人家说你低调，现在又有人说高调！呵呵！”
因为成长在有五个兄弟姐妹的家庭，林志颖一直很坚持童年是需要陪伴的，所以这段时间以来他都很想再要个孩子来陪伴小小志。“现在工作很忙碌，但是如果再有一个宝宝的话我会在事业和家庭里择一！”
