此次张一山首次作为常驻嘉宾，进驻综艺真人秀《高能少年团》，也是对于自己的一次尝试和突破。在这次全新的挑战中，张一山既保留了原本古灵精怪，聪明百变的个性，又体现出了不同以往、却日渐成熟的带头大哥气质。节目中张一山肩负着带领全队成员完成各类困难重重的任务、再现少年风骨的责任。
在首期节目中，少年团就迎来了劳动课考验。
在首轮考验中，少年团化身乌镇特有的船运送货郎，采用乌镇最传统的运货方式，亲自驾驶扁舟为乌镇商户送货。
面对望不到边的河道和摇摇晃晃的扁舟，原本还满脸惬意直称“一点也不累”、“这一期应该临时改成旅游节目”的少年团傻了眼，张一山更是抽到“最难”任务，需要连续两次往返长达150米的最远码头运送货物。
而堪比半人高的酒坛、数十斤重的米面，更加重了任务难度！然而，不仅一开始就遭遇最难考验，连接下来的环节，张一山也频频抽到最难题，让王俊凯都忍不住直言“山哥太可怜了”。
不仅要学习送货技能，在节目安排下，少年团更要化身“捕鱼达人”学习起捕鱼技能，徒手进入水塘捕捞鲤鱼，直到完成各自抽到的数量。鱼鳞湿滑难以抓牢，失败了数次都无法完成任务让少年团略感沮丧。
