陈乔恩外形甜美，一直都像是个小公主一样，但是在节目中陈乔恩却曝出惊人的消息，小时候被妈妈的要求非常严格，经常挨打，到如今还有同年的阴影，在面对妈妈的时候还不知道怎么表达。
陈乔恩没有什么家庭背景，她是客家人，然后家里还有一个哥哥。乔恩刚进演艺圈只是为了喜欢演戏，可是当时孙总让她去主持，乔恩不怎么愿意，所以还被乔杰立冷冻了半年呢。不过后来她离开乔杰立了，而且她的工作也越来越顺利。
陈乔恩出生在台湾新竹一个传统古韵的客家庄，在不合群学生时代养成了泡图书馆的阅读习惯，思维跳tone，也喜欢看一些很诡异的东西，会因冷或肚子饿流泪，不喜欢吃蔬菜，自称来自“泡泡星球”。
荧幕以外，陈乔恩喜欢文字，以书会友，喜欢写作，在2013年独自一人远赴美国纽约游学 。陈乔恩曾经写道，“如果十二生肖有猫的话，那么我一定是属猫的。” 在家里养了两只猫并且很疼爱：一只苏格兰折耳猫，一只加菲猫，“肉包”是哥哥，“yoda”是弟弟。
「因为我们家并不是有钱人，所以我工作必须要更努力。」陈乔恩说。因为小时候家中采打骂教育，所以在陈乔恩的成长过程中，和妈妈一直有距离，习惯了凡事靠自己，不当娇宠的cry baby。她说：「看到新人被保护得太好，这也不肯那也不肯，啊这我不要(装女生的哭)……就觉得这样不行，这样以后怎麼吃苦?我觉得她们好可怜，因为她们不够坚强去面对这一切。」
