节目刚一开始，包括张一山在内的五位90后嘉宾就迅速进入状态，面对节目组“精心设计”的保密任务环节，身材偏瘦的张一山在初期并无优势可言。
第一阶段“水上货运”比赛结束，张一山的比分甚至位列倒数。当其他队员都已开始下一环节的任务时，张一山还在苦苦撑船。
但他心态乐观，嘴里念念有词，让一众粉丝们既“心疼”又笑到不能自已。在之后下水摸鱼的环节中，张一山逼迫自己克服了怕水的本能反应，脱下护具，不顾被石子扎伤的危险，竭尽全力完成任务，并引来了兄弟团鼓掌叫好。
最终，张一山逆转比分颓势，反败为胜，夺取本节“人生十二课”第一名的好成绩。
董子健实力演绎套路少年
而董子健也表现突出，没想到他是一个玩转套路的少年。
董子健实力套路王大陆后成功获封“套路王”称号，网友大呼“董子健真影帝级表演！你的良心不会痛么？”。
身为吃货走到哪吃到哪的本性暴露无遗，捕鱼环节中一秒变身提线木偶惨遭罚站惩罚，委屈巴巴看着兄弟们大快朵颐的表情更是自带BGM，被吐槽道“在美食面前小董的胜负欲基本为零”。
决胜环节里身为套路王的董子健精心藏好自己的战利品便放心离去，哪知一转身就被王俊凯轻松寻获，果然套路王也有翻船的时候。
董子健此前凭借一句“宝贝，能不能嫁给我啊”便收获了大批“京腔控”迷妹，如果小董说仅仅一句情话就让你听得欲罢不能，那么他在这一次节目中的表现对于音控们可谓是超大福利放送，连粉丝都表示“发光的董大白比糖水还甜”！
