张钧甯的出道之路其实很奇妙，起因于有次在路上被工读生拦下写问卷，几个月后，该名工读生竟然变成经纪人助理，于是对方便循线从问卷上找到电话打给她，2003年在电视剧《心动列车》初试啼声。2006年才因主演《白色巨塔》。
张钧蜜与CEO男友感情转淡 已经有几个月没见
张钧甯2015年认爱后，曾带着男友黄凯伟到南极参加闺蜜Janet的婚礼。12月时，她和妈妈出席活动。受访时笑说，如果男友下跪求婚，会回问：“你膝盖还好吧”若是对方出奇招，把婚戒放入巧克力中当作惊喜，她也开玩笑：“就直接吞下去吧!”
2016年12月8日出席车子站台活动，无预警透露自己和CEO男友感情已经转淡，“目前感情状态属于冷静期，已经几个月没见了。”她认为，目前卡在距离因素，两人真的相隔太远，《如懿传》也要拍8个月，所以先把这段关系转淡，以工作为重。
她表示，目前还没婚头，还想多玩一阵子，也想先好好工作一阵。话锋一转，问一同出席的妈咪是否满意现任男友，会帮对方打几分张钧甯妈说：“结不结婚都没关系，对她好就好。”
张钧甯近来在大陆忙拍古装剧《如懿传》，8日旋风回台出席活动，意外爆出与交往2年多的“创易通”科技执行长、身价上亿的男友黄凯伟分手，事业如日中天的她，终究敌不过聚少离多的考验，“先冷静一下，好几个月没见了。”表示是两人见面后理性做的决定，是他另结新欢她连忙说3次“不会”：“人家很好的。”对他仍十分保护。
