娱乐圈会经常曝出一些明星饭局的价格，陪吃陪喝的八卦新闻不断。阿Sa坦承，这些都是存在的，很多人都是有难处的。阿Sa还自曝刚出道时会有很多委屈，但她看得多也就学得聪明，知道如何进退，如何拒绝。一般客户啊、老板的约，我都不会去，我不知道为什么要去哎。但是有一些媒体啊、电台、电视台的饭局，还是要去，要给面子嘛。
当回忆起刚出道时的自己，阿Sa称：刚出道拍摄MV需要不断练习侧手翻，经纪人会不顾场合让我们来练习。甚至有别的艺人在场，她说来表演一个，我们就会照做。
有朋友开玩笑说，我和阿娇就是马戏团玩杂耍的。她透露当初和阿娇觉得很委屈，还一度去找经纪人霍汶希理论，而霍汶希直言不讳阿Sa阿娇外貌不出众个子又矮，所以必须要做，因为只有这样别人才能记住她们。
十几年的光阴，足以让任何一个花季少女变得成熟知性，当年凭借少女组合Twins出道的蔡卓妍如今也已经进入到了成熟的年龄。在她的作品《超级经纪人》中，蔡卓妍以现实生活中的金牌经纪人霍汶希为标杆，呈现出一个令人惊喜的成熟女性。
蔡卓妍坦言，虽然片中的人物是虚构的，但故事都是真实的，在拍摄时经常会触景生情，回忆起自己刚出道时的经历，蔡卓妍说：“那时Twins练习主打歌的舞蹈，因为常被人嘲笑像马戏团的人而不愿做侧手翻，但霍汶希认为只有这样别人才能记住我们，现在想来很感谢她。”
在现实生活中，蔡卓妍却强调，虽然经历了那么多，她还是保持了对梦想的坚持，“我还是我”。
记者：出道至今，你觉得你变化最大的是什么？
蔡卓妍：我最大的变化一定是在工作上面，以前可能比较小女生，做事呆呆的，也没有太大的目标。所以以前都听公司的，现在会比较有自己的主见，自己可以控制的事情可以多一点，但是性格上面的变化就还好，因为我大部分的朋友都是从我读书开始认识到现在的，大家都觉得，我还是我。
