2009年韩庚选择与SM解约，解约回国后韩庚的资源好到不行，但是离开了SM后，韩庚在音乐方面主攻唱跳舞曲类，但是推不出SM公司期间的经典舞曲。话说SM公司做舞曲还是挺厉害的。音乐方面没取得成绩后，韩庚开始转投电影市场，当起了演员。在赵薇电影《致青春》中饰演男二林静。这也基本上是韩庚出道以来评分最高的电影了。
后来韩庚也进军过好莱坞，在《变形金刚》中有参演。可是正片出来后，韩庚的镜头只有5秒，比范冰冰的打酱油还不如。后来韩庚主演的电影，如今年的《大话西游3》和《夏有乔木雅望天堂》，都扑的不成样子了。小鲜肉们的电影评分都没很高，但是人家依然粉丝多到不行，而韩庚的人气，一路down到谷底。
为何韩庚人气会下滑至此?还不都是自己作的。除了之前韩庚的庚phone遭吐槽，要成为上太空的第一位艺人等吹嘘外，这也不怪他，都是宣传团队太浮夸。后来韩庚耍大牌罢录《天天向上》，自曝偷电脑、在同学被子里尿尿等事情，都是自己爆料的。还有今年的包贝尔婚礼闹伴娘事件，这一切都是自己作的，怪不得谁。
经历了这么多后，韩庚的人气下滑得厉害，他自己也开始自黑是“过气小鲜肉”，还劝导小鲜肉们多有点代表作，不然自己的今天将是他们的明天。
其实韩庚挺有综艺范儿的，在《今夜百乐门》中的表现挺赞的，一口略带东北味的台词挺对味的。或许韩庚放下自己的偶像包袱，主攻综艺或许能闯出新的天地。
谈到加盟《极速前进》首次担任正式嘉宾，韩庚坦言是因为之前上跑男带来的契机，加上本身是极限运动爱好者，因此特别挑选竞技类真人秀参加：“上次去跑男是做嘉宾宣传电影，去跑男的时候就觉得挺好玩的，之前很长时间没参加过综艺节目了。”
被问到艺人遭综艺节目高片酬抢人的现象，韩庚否认受高片酬诱惑，称参加《极速前进》前已经推掉了不少非竞技类真人秀邀约，并称：“我（片酬）便宜死了。”而对于很多艺人抱着容易红的心态蜂拥参加真人秀而缺乏新作品，韩庚表示这一年除了忙真人秀外，自己还有唱片、演唱会及电影等其他工作安排，他更自嘲：“爆红？我都过气了！”
