在第五期《高能少年团》的节目录制中，通过量身高称体重环节，王俊凯的真实身高终于得到验证。
本周《高能少年团》将上“民俗文化课”，进行一场热火朝天的龙舟大赛。划龙舟除了拼体力拼速度，保持平衡也很关键，赛前准备时，必须要进行一场左右重量平衡测试。不测不知道，大长腿刘昊然体重68公斤，王大陆则是78公斤，而董子健的体重居然怒超80公斤，直逼190斤，一脸惊诧的小董连连否认：“不可能！”
就连貌似最重的王大陆也比小董轻，数字逆转令人难以置信，真相究竟是啥？王俊凯的体重是58公斤，似乎应该加强营养了，他却一脸轻描淡写，“这个重了，前天晚上才称了，是56。”
量完身高后，王俊凯本想故弄玄虚一下，“大家可以猜一下我的身高，”却掩饰不住欣喜，一秒就透露真相，“穿着鞋一米八二！”虽然已经心愿达成，飞速生长的王俊凯，似乎还有潜力长更高。
除了身高体重这一点，少年们还体验了泥潭呢！
几位热血少年又拼出新高度，纷纷甩偶像包袱，嗨玩起泥潭大战。少年们本就青春活力十足，在泥潭里奔跑做任务，欢乐又拼搏，他们，在泥浆里翻滚嬉戏，不仅衣服和手脚糊满泥浆，脸上也溅满泥点子，变成可爱小泥猴。
