《拜托了冰箱3》何炅和王嘉尔的组合依然受热捧，但厨师团队的6+X的全新机制更增加了看点。其实制作者很明白，节目需要不停调整，高标准的观众对节目套路很熟悉了，这时候就渴望新鲜感。
求新求变才是综艺节目保持生命力的源头。《奔跑吧》的“新”固然有外部原因，但更多是节目的自发动力，不然一个节目到了第五季，再不变的话，自己都会不好意思，节目剩下的只是疲态了。尽管观众对这些变化褒贬不一，但只要欢乐的本质不变，只要情怀还管用，节目就应该有底气继续求变化。
在当下的综艺环境中，不烧钱、不拼大咖、尽是素人的《非诚勿扰》的确有点吃亏，好在相亲类节目有一批固定观众，许多年轻人陪着爸妈一起看几乎成了周末的固定活动。
只是求变化的同时，核心竞争力不能丢。对观众来说，除了男女配对，标签鲜明的男女嘉宾、点评阵容和值得被探讨的热辣话题才是节目成败的关键，是决定节目吸引的关键。
