2009年8月，出演《无量天》，在剧中饰演林若雪的童年，首次与演员舒畅合作。同年，她还在魔法儿童剧《魔伞》中扮演红豆，此剧在8月19日至23日于北京保利剧院连续上演7场。
2011年，在电视剧《幸运兔精灵》中扮演幸运。2007年其主演的公益电影《你是天使》，获得美国第三届好莱坞AOF国际电影节最佳外语片奖，同时入围第11届好莱坞国际电影节。
2016年3月18日，与夏雨、杨紫、吴大维等人共同主演的喜剧冒险片《洛杉矶捣蛋计划》，宋祖儿在片中饰演暖心女孩高可可。
2016年，参演电视剧《我们的少年时代》，并在剧中饰演沙婉。
2017年，宋祖儿与其他六位艺人共同参加湖南卫视明星自助旅游真人秀《花儿与少年第三季》。
