1981年，华少出生于杭州市一个普通工人家庭。父母离异后，他一直和爸爸生活在一起，爸爸工作忙没时间陪他，他就经常和自己说话，练就了绝不会在节目中出现冷场的语言功夫。
先后就读于杭州市铁路五小、杭州市铁路中学，1999年考入浙江广播电视大学艺术分校播音主持专业。1999年加入经济之声电台银泰户外直播室《银泰音乐旋风》节目，任主持人。
华少和秦利鸽是大学同学，两人在2006年领证结婚。结婚第二年两人就迎来了儿子米乐出生。81年出生的华少完成了结婚、生子人生大事。
作为80后一代，华少对父子关系有着自己的理解，在一次采访中，华少对父子关系曾这样描述：我不会为宝宝设计好将来的路，我希望我跟文哥更是朋友般的关系。
在家庭教育上，华少和太太更强调两点：“一是有礼貌，二是有修为，这两样是一切成功的前提。”即使工作忙到每天只能睡三四个小时，华少也不会忘记和儿子的约定，每天晚上6点钟，父子俩都要通电话。
生活中，华少是出了名的孝子，年迈的奶奶身体不好，而工作繁忙的华少没有时间去探望，在节目中不禁落泪。
一个男人，有担待，肩负责任，心系家人，华少的言行总是感动着很多很多人。
