此前曾表示想要带爸妈出去旅游的张继科，此次和父亲一起参加《极速前进4》坦言：“平常的时间里，自己除了训练，包括比赛，没有太多的时间回家跟他们沟通，这次也是满足了自己一个比较大的心愿。”
父子俩首次加入极速队伍，就俨然成了开心果，尤其是科爸的“天鹅舞术”戳中不少人的萌点。不过这对“藏獒父子”让人捧腹大笑之余也令人心疼不已。
面对有18层楼高的50米高空独木桥，有些恐高的张继科刚踏上第一个圆盘，整个独木桥就开始剧烈摇晃，“当时正处于伤病的恢复阶段，当右脚开始抖的时候我还可以控制，左脚没办法控制”。
第一次挑战失利，他选择再次尝试，谁料过半的时候却再次失衡，“当时腿不受控制，这种疼就是特别麻，没有知觉”，一旁的科爸也是揪着心，说了句“我心疼”。
原来一直以为科爸只是严格的，可现在看来知道儿子一直是背负着伤病前行，他是最心疼的。
