吃素在现实社会并不少见，明星也有的吃素的，杨幂，谭维维都是吃素的。那么到底是基于什么原因，谭维维选择吃素呢？
谭维维在某年的采访说到：“我两年前开始吃素，所以吃火锅只是点素菜。当时把烟酒肉全戒了，安静一点，很放松，变得不那么燥，皮肤也变好了。”
“谈到戒，我没有特别的经验，就是靠信念，生戒。这个很重要，如果结合到我当下经历的事情，你觉得打败哪个人或争夺歌王最重要吗？我觉得挑战自己是更重要的。我许下那个心愿，所以言出必行。”
在大多人的眼里，玩摇滚的女孩总是追求自由、个性不羁的。她们可能抽烟、泡夜店、爱纹身。
可是谭维维不是一夜成名的花朵，因为她身后的那条来路，有密布交织的脚印，一个一个，实实在在，从大山深腹通向这些繁华的城市与夜色。
十年前，这位超女亚军一夜间红遍全国，有了名利，也有了烦扰。面对外界的评论与质疑，她一度找不到自己。
最严重的时候，甚至有好几次开车到了悬崖边，想直接冲下去。很长一段时间里，谭维维把自己关在屋子里，疯狂地听各种音乐。
后来，她发觉自己负累太多，做的太多事情“只是想出名而已”。
记者问：你的心态的扭转过程，是循序渐进还是有什么契机。
谭维维：“超级女声”比赛结束后，我开始疯狂地跑商演，一夜之间生活质量提高了很多，改善了家里的条件。
但那段时间特别毛躁，每天情绪都很难控制，很可怕，也不知道要做什么样的音乐。
2007年下半年的时候，我就彻底不想再那样生活了。这个期间，我听了非常非常多的音乐，《谭某某》中的那句“我被音乐抽了一遍”，真的是我的真实体会，我发现我把自己丢了。
父母赋予我唱歌的能力，我不能再消耗它，于是我开始安静。
《谭某某》是一个很大的契机，说实话，正面和负面的意义都有，它让人知道我是一个有态度的人，同样认识到我也是一个张牙舞爪的人，太锋芒，像刀子，不是让人很舒服，而且比较自私。
它让人更快地知道我的音乐，但也更快地让人去反感我。我接受这些，我明白有因必有果，我所有的恶果我都接受。
“人的能量是有限的，不能总是消耗，我要花一段时间去沉淀，回到生活当中去，寻找新的灵感。”谭维维开始这样反思自己。而她寻找灵感的方式是吃素健身。
记者问她：“你的身材和形体，为什么保养得那么好？”
她讲：“我已经三年不吃肉了。全吃素。这次回家过年，也是全吃素。”
“将健身变成你生活的一部分，真正热爱它，不仅能够管理你的身体，还能管理你的心情，你会发现每天都充满正能量。”
