童瑶毕业于中央戏剧学院，以传奇年代剧《林海雪原》开启演艺之路，可塑性极强的她参演过年代剧、都市剧、情感剧、古装剧等众多题材。
在校期间童瑶就接拍了《林海雪原》、《行走的鸡毛掸子》等几部作品，后来又主演了《龙虎人生》、《少年杨家将》等作品深受欢迎。
童瑶因为长相像极了章子怡，一出道就被称为“小章子怡”。童谣表示：“有些东西没法控制，长相都是爸妈给的，没有办法改变的东西就不去想它，一笑而过。”
“现在我就希望能演出更多更好的作品。每个人要有个目标，要超越的永远是自己，也永远不会去跟别人比较，自己每一步的成长都有影像记录。”
童谣跟其他的演员一样都希望做自己，而不是为了得到观众的认可而刻意模仿别的知名演员。
