《姐姐妹妹站起来》，是陶晶莹1999年专辑《我变了》中的主打歌之一，由刘思铭作词，刘志宏谱曲，王继康编曲，丰华唱片公司制作发行。歌曲鼓励女性勇敢地去争取自己的爱情。
因为一首《姐姐妹妹站起来》，作为歌手的陶晶莹从风格不明的自卑女一跃而起成为女汉子。
说起自己的歌手身份，陶晶莹很是无奈。“我在1990年就以歌手身份出道了，但在飞碟唱片旗下发行的四张专辑未能引起市场注目，直到1999年跳槽丰华唱片后的第五张专辑《我变了》，才让人知道有位歌手叫陶晶莹。后来2004年跳槽海蝶音乐后至今仅发行过一张专辑《走路去纽约》，但是很遗憾，大家依然当我是一位电视节目主持人。”
而现在陶晶莹更多的是以主持人的身份出现，也很少唱歌了。现在在许多的综艺节目都能够看到陶晶莹的身影。
