杨洋出道以来并无真正承认的恋情，第一个传出的绯闻是李沁。杨洋与李沁在拍摄新版《红楼梦》时认识的，但戏中两人并没有交集。
直到电影《饮食男女2012》，杨洋和李沁在里面饰演一对年轻情侣，在最美好的年纪谈了一场青涩的初恋，幸福而甜蜜，但这场纯美的绝恋也赚取了不少人的眼泪，两个人被封为最纯的“银幕情侣”。合作默契的两人因此传出过绯闻。
杨洋第二段绯闻是宋茜，杨洋和宋茜2014年一同拍了《茧镇奇缘》后，坊间便开始流传二人恋爱的消息。因为粉丝戏太多，宋茜被骂的很惨，因此宋茜转发微博：
“本人目前单身，且有自知之明，谢绝炒作，谢绝倒贴。收工！没戏可唱了，元长可以领着戏多的小朋友们回自家洗洗睡了！不送。不要把别人的善良和沉默 当作是你可以肆无忌惮欺负人的筹码。都是要还的，兔子急了也会咬人，不是不会，是不想。”
