2015年，JC艺人学院通过各大艺术院校招募了第一批练习生，开始了一年多的秘密培训。JC艺人学院对于练习生的培养有一点不同，除了整体训练外，更加注重硬桥硬马的个人技能的养成。
在进行了多轮的筛选后，2016年JC艺人学院启动了《1VS11》练习生大型出道纪实真人秀，这也是国内第一个艺人出道的同步真人秀。
“大逃杀”式的赛制，没日没夜的“魔鬼训练”，让这些年纪并不大的姑娘们无数次濒临崩溃，但她们还是依靠着彼此和对梦想的信念走了下来，最终10位练习生获得了出道机会。
发布会开场，10位成员便凭借全团出色的唱跳，为大家带来了一曲极具特色的《拗》，瞬间把现场的气氛点燃。
不论是10个人整齐划一的走位，还是成员罗智仪、罗怡恬的竖一字马，都让人很难相信这是一群还未出道的练习生。
