李宗盛一生中“爱过”的女人无数，朱卫茵和林忆莲就是他的真爱；朱卫茵，知名DJ以及歌手，1988年和李宗盛结为夫妻，之后离婚。
离婚后的朱卫茵跌进了人生的低谷，父母离世，财产没了，甚至连最爱的人也离开了她，但是朱卫茵之后在媒体的采访中坦言，并没有恨他，两人一直保持着友好的关系。
林忆莲，因为李宗盛而成为流行音乐家喻户晓的女歌手。当年李宗盛为了她，即使要背负骂名也要和朱卫茵离婚，但还最终还是和林忆莲离了婚。2014年，林忆莲和相恋3年的恭硕良结婚。
除了与两位女星的婚姻外，李宗盛的情史也是十分丰富。辛晓琪曾经在演唱会上说起自己生命中最重要的五个男人，其中就有李宗盛。
当年辛晓琪在滚石并不受重视，签约滚石2年后，李宗盛才创作出一首歌给辛晓琪，交给她的时候话还说得很低调：“对不起让你等了这么久，但我觉得这首歌不会红。”
这首让李宗盛和辛晓琪都觉得不会红的歌就是《领悟》，当时唱片曾经创下一天销售2万张的纪录。对辛晓琪而言，“这首歌改变了我的一生。”
李宗盛与林忆莲离婚之后，自称不打算再婚的他在2009年其实就被拍到与合作多年的助理刘慧君午夜一同逛书店吃夜宵，两人举动亲密，不过却只是多年老友而已。
