在48小时齐舞排练后，迎来的是3分钟呈现舞台的残酷PK，火锅战队失利，一名大将被淘汰，宋茜在念战员排名的环节中，因舞者的淘汰一度哽咽落泪，令网友心疼不已。
作为节目导师，宋茜的的舞蹈功力是大家有目共睹的。宋茜出生于山东省青岛市，10岁开始学习舞蹈。1999年进入北京舞蹈学院附中学习舞蹈。
2005年，宋茜考入北京舞蹈学院中国民族民间舞系，学习藏族、蒙古族、维吾尔族等各民族风格舞蹈，期间多次随北京舞蹈学院进行国内外交流，登台表演。
2007年9月，宋茜被星探发掘；12月，宋茜开始了为期两年的练习生生活，学习语言和HipHop舞蹈，同时进行演戏、歌唱、舞蹈等多方面训练。
2008年，宋茜作为演员、广告模特在亚洲地区正式开始演艺活动。2009年，担任女子流行演唱组合f(x)队长，以歌手身份正式出道。
宋茜自小学习舞蹈，有着深厚的舞蹈功底。宋茜自从成为《热血街舞团》导师后，她在节目中展现出的果敢和暖心让无数人见到了她全新的一面。
