2015年，宋妍霏在古装武侠剧《锦衣夜行》饰演女二号徐茗儿而正式出道影视圈，同年参与录制由湖南卫视联手上海戏剧学院推出的原创校园纪实节目《一年级大学季》而走红。
虽然作为一名演员，走红是因为综艺节目，而非影视剧，总会让人有点尴尬。在《一年级大学季》里，她那高挑的身材、清秀的外表、真实不做作的性格以及仗义直言的行为，给观众深刻的印象。
除了这些，她还是有一定的演技的，人品也很不错，在那些小细节里，总能感到她的真诚与礼貌（韩国练习生，这一点要给予肯定的）。
她在韩国当练习生的时候，有一次因为演出需要，每天要重复相似动作连续六小时以上，强度大而且几乎没有休息，加上她之前就有腿伤，在两个星期内就打了两次封闭。
新伤旧患让宋妍霏因此落下了膝盖半月板受损和发炎的问题，无法再和过去做同样强度的舞蹈练习。除了轮椅的部分是自己的创作，大部分都是真实经历，因此她才表现得如此真情流露。
在《一年级》的两期下来，宋妍霏的认真努力和丰富的情感都给观众留下了非常深刻的印象。
在镜头前不掩饰自己的情感，但又懂得礼貌和克制，这是十分难得的优点，相信宋妍霏的真诚和“走心”会让她赢得越来越多的喜爱。
